پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی اشباع
درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند علت دقیق این...
به گزارش شفاآنلاین غذاهایی که چربی کلسترول و قند بالایی... تبدیل مواد غذایی به سوخت پردازش چربی در خون پاک... به کاهش چربی در کبد شما کمک می کند چربی... و غذاهای دریاییمیوه هاغلات کاملآجیلروغن زیتونسبزیجاتآووکادوهاحبوبات چربی های مناسب را...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


غذاهای حاوی شکر و چربی قرار گیرند ...
با احتیاط غذاهای حاوی شکر و چربی قرار گیرند به... مقدار کمی چربی نمک و شکر تمام مواد مغذی مورد... شکر و چربی لازم به ذکر است معمولاً افراد غذاهای... پر انرژی چربی شکر و نمک مصرف کرده و میزان...
کد خبر: ۳۱۸۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۳۰


و هیچ چربی اشباع شده ای ندارد برخی آجیل ها...
کد خبر: ۳۱۸۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


از نیم گرم چربی اشباع دارد یادتان باشد که از... همچنین این ۲۰ عدد پسته کمتر از نیم گرم چربی... اشباع دارد و سرشار از پروتئین فیبر و چندین مورد...
کد خبر: ۳۱۸۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۷


روغن ذرت پر از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه مانند امگا... انجام شده روغن پالم تقریباً دارای مقادیر مساوی چربی اشباع... و غیراشباع است سالم ترین روغن ها کدامند روغن زیتون... با درصد بالایی از اسید اولئیک چربی سالم برای قلب...
کد خبر: ۳۱۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۵


علت توجه به میزان چربی خون برای کاهش بیماری های... قلبی عروقی بسیار حیاتی است زیرا افزایش چربی خون عامل... غذاهای شور و نمک سود کاهش مصرف چربی ها به... ویژه چربی های مخفی در گوشت و پوست مرغ و...
کد خبر: ۳۱۷۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۳


گوشت بدون چربی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به... شما غذاهایی مانند کره به دلیل محتوای زیاد چربی اشباع... خاصی از چربی های اشباع شده می توانند سلامت را... بهبود بخشند مقادیر متوسطی از چربی اشباع شده به نام...
کد خبر: ۳۱۷۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> هنگامی که برای بررسی وضعیت چربی بدن خود... آزمایش خون می دهید و مشخص می شود که چربی... برای کلسترول و تری گلیسیرید بالا برای کنترل چربی خون... نمایید کاهش مصرف چربی های ناسالم چربی در بدن به...
کد خبر: ۳۱۷۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲


از کالری است اما منبع خوب چربی اشباع نشده و...
کد خبر: ۳۱۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


کلسترول کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس... مهم است که اعداد آن را بدانید هیپرلیپیدمی افزایش چربی... خون به این معنی است که خون شما دارای چربی... چربی خون هیپرکلسترولمی به این معنی است که کلسترول بد...
کد خبر: ۳۱۷۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


فشار خون بالاداشتن بیماری قلبی عروقیداشتن کلسترول بالا چربی خون... تاثیر قرار میدهند کلسترول و چربی اشباع روی جربان خون...
کد خبر: ۳۱۷۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۴


قند و چربی های اشباع شده را انتخاب کنید مانند... با شکر و چربی اشباع شده فست فودها با افزایش...
کد خبر: ۳۱۶۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


باشد زیرا چربی اشباع نشده فیبر ویتامین ها و مواد... معدنی را تامین می کند و چربی اشباع کمی دارد...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


افراد برای عملکرد بهینه بدن به حداقل مقداری چربی نیاز... با این حال چربی بیش از حد می تواند منجر... حد چربی اشباع شده می تواند خطر بیماری قلبی را...
کد خبر: ۳۱۶۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


شود و بافت چربی زیرپوست کاهش می یابد کاهش تولید... چربی مانند ماهی را انتخاب کنید غذاهای حاوی چربی اشباع...
کد خبر: ۳۱۵۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


مدیرعامل انجمن دیابت ایران:
وزن چربی خون و برخی موارد دیگر می تواند به... میوه جات را افزایش داده و از مصرف چربی های... اشباع شده و فست فود خودداری کنند مهاجری تهرانی ادامه... توصیه می شود که افراد از مصرف غذاهای حاوی چربی...
کد خبر: ۳۱۵۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


دهند هر تریپل هوپر تقریباً 90 گرم چربی کل دارد... از 660 کالری و کمی کمتر از 40 گرم چربی... می کنید از نظر چربی اشباع و کلسترول نیز کمتر... چربی اشباع بیشتری نیز دارند 20 گرم در مقابل 16...
کد خبر: ۳۱۴۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


غذاها دشوار است ماهی همچنین محتوای چربی اشباع کمی دارد...
کد خبر: ۳۱۴۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


تقریبا به طور کامل از چربی های اشباع که می... نیمی از چربی موجود در آن نیز چربی اشباع شده... از چربی های اشباع شده هستند اما شواهد خوبی وجود... است که چربی های اشباع در پنیر های لبنی به...
کد خبر: ۳۱۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


درصد کالری از چربی حاصل می شود اما با رژیم... غذایی پرچرب ۵۵ درصد کالری از چربی تامین می شود... تغذیه با چربی بالا حتی در دوره های زمانی کوتاه... مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده را کاهش دهیم ...
کد خبر: ۳۱۲۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۲


آخرین اخبار